自己啓発サイト

はじめまして！筋トレサポートをしているちるちるです！

僕は体重52kgの頃から筋トレを始め、10ヶ月でベンチプレス100kgを達成しました。
正直、最初はお菓子ばかり食べてたり、気分が乗らなければジムに行っても帰ったりすることもありました。

でも記録をノートに書いたり、目標数値を決めたりして、続けることができました。
この経験を活かして、初心者でも「あなたもできる！」って思えるようなサポートをしています！

僕がやってることに興味があれば、ぜひサービスページを見てみてくださいね。